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Pour
ce petit test, il est important de vous mettre en garde. Ce test n'est
pas une conclusion mais une indication. Un résultat loin de la
moyenne ne veut pas nécessairement dire qu'il y a un problème. C'est une
indication qui montre où vous vous situer par rapport à la moyenne. Ce
résultat ne tient pas compte par exemple de la grosseur de vos os ou de
votre musculature. Il faut interpréter ce résultat comme celui de votre
gabarit i.e. votre profil extérieur. Un résultat faible peut indiquer
que votre charpente est quelque peu fragile et aurait besoin de renfort.
Par contre un résultat élevé peut dire que votre corps est sous de bonne
garde. Mais attention!!! Votre charpente peut être gardée par des muscles
ou de la graisse. C'est pourquoi ce test n'est qu'un simple indicateur.
Il faut savoir l'interpréter. Pour trouver votre IMC (Indice de Masse
Corporelle), il faut tout simplement prendre son poids en Kilogramme (kg)
et le diviser par sa taille en mètre (m) au carré (multiplié par lui-même):
IMC = kg
/ m²
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